Antes de seguir… piénsalo un segundo
Las redes sociales no son “buenas” o “malas” por sí mismas. Lo que marca la diferencia es cómo las usamos y qué tanto control tenemos sobre lo que vemos, lo que compartimos y lo que permitimos que nos afecte.
“¿Uso redes… o las redes me usan a mí?”
Si una app controla tu tiempo, tu ánimo o tu autoestima, ya no es solo entretenimiento: es influencia.
“No todo lo que se ve es real”
Compararte con vidas “perfectas” puede distorsionar cómo te ves. La mayoría muestra solo lo mejor.
“La privacidad también es respeto propio”
Cuidar lo que publicas hoy puede evitar problemas mañana. Tu información vale.
Objetivo del proyecto: darte herramientas claras para usar redes sociales con seguridad, criterio y equilibrio, evitando riesgos como el ciberacoso, la desinformación o la pérdida de privacidad.
Introducción
Las redes sociales se han convertido en parte esencial de la vida cotidiana de los adolescentes, ya que permiten comunicación inmediata, interacción social y acceso a información educativa. El uso responsable ayuda a desarrollar habilidades digitales, creatividad y colaboración.
Sin embargo, el uso excesivo puede afectar la concentración, los hábitos de sueño y la salud emocional. Por ello, es importante aprender a equilibrar el tiempo en línea con actividades fuera de pantalla.
Este proyecto ofrece información clara, recomendaciones y recursos educativos para fomentar un uso consciente, seguro y respetuoso en entornos digitales.
